Kate Walsh En Su Tumor en el Cerebro y por Qué Usted Debe Ir al Médico

Después de su tumor cerebral, la actriz Kate Walsh tiene una nueva perspectiva de la vida y cómo tomar el cuidado de sí mismo.
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En junio de 2015, Kate Walsh fue diagnosticado con un tumor cerebral. La actriz conocer a millones por su papel de la Doctora Addison Montgomery en «Anatomía de Grey» y el spin-off «de la Práctica Privada» — había estado experimentando fatiga y problemas de equilibrio desde enero, pero lo atribuyó a trabajar 19 horas al día en un programa de TELEVISIÓN que había envuelto.

Pero cuando los síntomas se intensificaron, Walsh había una resonancia magnética. Se reveló un meningioma benigno tumor del tamaño de un limón en el lóbulo izquierdo de su cerebro. Afortunadamente, el tumor fue removido tres días más tarde y Kate está de vuelta en buen estado de salud. Pero la experiencia fue un duro golpe para ella, y ahora ella está haciendo todo lo posible para conseguir que más gente escuchando sus cuerpos. Y parte de lo que significa llegar exámenes anuales.

Es probable que ya hayas visto Walsh en spots de TELEVISIÓN para Cigna como parte de su campaña para salvar 100.000 vidas por llegar más a la gente a inscribirse para un examen físico anual. Ella se asoció con TELEVISIÓN de otros médicos para que llegue el mensaje, como Donald Faison («Scrubs»), Neil Patrick Harris («Dougie Howser»), y Patrick Dempsey, quien jugó su encendido y apagado marido (es complicado) en «Anatomía de Grey.»

Nos encontramos con Walsh para aprender más acerca de la campaña y de cómo su tumor asustar ha transformado su visión de la vida.

Qué evento tuvo lugar en que contribuyeron al querer iniciar esa campaña?

Bueno, yo tenía, como usted sabe, un tumor cerebral hace un par de años y posteriormente una cirugía de cerebro. Y elegí el tiempo para mantenerlo privado y el foco en mi recuperación y mi salud… pero siempre con la idea de que me gustaría hablar de ello en algún momento, cuando podía pareja con alguien de una manera significativa para que, espero ser de servicio a los demás con mi historia y experiencia.

Para Cigna llegó y fue una colaboración perfecta para mí, para una miríada de razones. Sé que para mí, incluso cuando yo estaba jugando a un TV médico, siempre hice mi anuales de OBSTETRICIA-GINECOLOGÍA chequeo. Pero yo no tenía un GP por varios años, y que fue muy importante para lograrlo. Tener y desarrollar una relación significativa con mi médico y encontrar a alguien que me de confianza implícita y realmente amaba a hablar.

También, tengo la esperanza de que compartir mi experiencia le recomendamos a las mujeres, en particular, porque nos multitarea. Somos madres, hijas, esposas, novias… estamos trabajando. Y normalmente nos ponemos en la parte inferior de la lista.

La mayoría, si no todos, de seguro de salud cubre una visita anual. Así que eso es lo que realmente me atrajo. Y también acaba de Cigna del mensaje de la atención preventiva en lugar de esperar hasta que exista una enfermedad o un problema. Preventiva, frente a los reaccionarios.

Cuando se lo diagnosticaron que estaba trabajando de 19 horas los días. Que pensé, ‘Oh, yo estaba cansado.’ Y, como muchos de nosotros, usted acaba de encontrar una razón para seguir adelante.

Sí, a través de arado. La mayoría de la gente no tiene elección. Tienes que ir a trabajar. A mi en particular línea de trabajo, puede haber saltos, o tengo que hacer una película o un programa de TV y, a continuación, tengo un poco de tiempo. Pero la mayoría de las personas son las que trabajan más de 40 horas a la semana y por eso no quieren tomar el tiempo — cuando usted tiene que conseguir a sus hijos en la mañana o tienes 800 otras cosas que hacer — ir al médico a menos que sea algo realmente malo. Y de nuevo, en particular a las mujeres esperar hasta que no puede levantarse de la cama.

Así, sólo tenemos que cambiar la forma en que nos acercamos a ella. Al igual que hemos cambiado la conversación sobre el ejercicio y la aptitud de donde es como, «Oh, tenemos que hacerlo. Deberíamos hacerlo todos los días. Debemos estar moviendo nuestros cuerpos.»

Nos debe ver a un médico anualmente y nuestro análisis de sangre. No estamos mentalists, no entendemos lo que está sucediendo en el interior de nuestro cuerpo. Así que tenemos nuestra sangre el trabajo hecho, y ver, «Oh, tengo un montón de edemas cuestiones aquí. ¿Cuál es mi nivel de azúcar en sangre? ¿Cuál es mi índice de masa corporal?»

Sólo la comprensión, haciendo preguntas, y hacer que sea una experiencia positiva, frente a un terrible y aterrador, o «esperar hasta que algo está mal» tipo de experiencia.

¿Cuál fue su reacción inicial cuando se reveló que tenía un tumor en el lado izquierdo de su cerebro?

Así, el choque. De choque, y yo a la izquierda de mi cuerpo. Y luego el alivio que era en realidad un cognoscible, tipo de cuantificables cosa. Tenía miedo de que, por supuesto, no sabían si era benigno o no. Yo nunca había considerado la idea no fue un tumor en el cerebro, en mi cabeza, aunque yo definitivamente quería una resonancia magnética porque yo sabía que algo estaba fuera. Y cognitivamente yo estaba teniendo retos a los otros de que se agote, y tener problemas de equilibrio y de todo.

Así que había un montón de diferentes emociones. Y entonces yo era sólo una especie de flotación. Yo solo hice lo que me dijo. Todo pasó relativamente rápido, porque tres días más tarde tuve la cirugía. Así que hice lo que me dijo, que es una hermosa lección. «Sí, ¿qué quieres? OK.»

¿Cuál fue el impacto emocional de esta experiencia y cómo fue que emocionalmente manejar eso?

Yo sólo estaba sometiendo al proceso. Yo estaba un poco asustada y era la clase de cosa en que, usted sabe, todo es muy cliché. Usted es como, «Bueno, si no me la hacen, he tenido una gran carrera. Si yo, entonces…» fue todo el cliché de las cosas.

¿Cuál fue su proceso de recuperación?

Cuando salí de la cirugía y la anestesia, yo estaba como, «Oh! Estoy de vuelta!» Como yo había estado en este tipo de nube durante tanto tiempo, y yo estaba de espaldas a mí. Y que sentía un gran alivio. Y, a continuación, sólo se quedó dos noches en el hospital y yo estaba en casa. La recuperación es bastante rápida en muchos aspectos, y en otros es más lento. Es como el equipo se reinicia. En algunos aspectos, se obtiene físicamente más fuerte y más fuerte, y entonces será un retraso en la reacción del trauma.

Pero una de las más grandes lecciones que fue dejándome al cuidado de la familia y los amigos, y he tenido un gran sistema de apoyo. También he encontrado que es muy útil para encontrar a la gente que tenía la misma cirugía, como el que yo tenía, pero eran los años más allá de ella. Para que pudieran hablar a mí y me dice.

Es sólo un notable tipo de proceso — la recuperación del cerebro. Estamos aprendiendo mucho sobre el cerebro, y vamos a aprender mucho más. Es un misterio. Pero ellos saben que es la plasticidad del cerebro que hace que sea muy impresionable.

Y así lo maravilloso es, la recuperación de la propia recuperación. Es muy personal. Y que parte de ella es emocionante porque, no sé cómo decirlo, pero hay una especie de conciencia en lo que es una buena experiencia.

Pero fue una gran lección para mí para tomar mi tiempo y conseguir realmente bien. Y soy muy afortunado de que tengo un trabajo y una profesión y los medios para haber hecho eso. Sé que no todo el mundo lo hace. Para obtener el apoyo. Particularmente en nuestra cultura, donde nos sentimos como que hemos de ir solo y trabajar más duro. Hacer más. Más rápido. Más fuerte.

La desaceleración, y pedir ayuda, es inmensamente importante.

Usted ha mencionado algunos traumatismos. Muchas personas que tienen la experiencia que tienden a jugar un montón de lo que si los escenarios en su mente. ¿Te sientes como un poco atascado en el pasado, o que era un poco más fácil de avanzar en?

No, yo realmente era una especie de en el momento. Esa fue una de las conjeturas. Como, realmente estar en el momento y permanecer lo más actual posible. Y de nuevo, preguntando a otras personas que habían pasado por esto antes era muy útil.

Mi médico dice que usted no puede hacer ejercicio durante tres meses. Yo soy como ‘ACEPTAR’. Y cuando ellos dijeron que usted debe hacer más entrenamiento de fuerza y oxigenar el cerebro [es] muy importante conseguir cardio en allí también. Yo soy como ‘ACEPTAR’. Hice lo que me dijeron, que no siempre está en mi naturaleza. Yo estaba muy proactiva y muy independiente, y singular en mi forma de pensar. Yo a veces pensaba que tenía una mejor idea de cómo hacer las cosas, así que fue realmente una gran experiencia para someterse a eso.

Usted ha mencionado varias veces que escuchó lo que su médico le estaba diciendo. Así que, mirando hacia atrás en su experiencia, ¿qué consejo le creo su personaje que interpreta en ‘Anatomía de Grey’ iba a decirle?

Bueno, Addison era muy capaz. Ella sería muy mandona conmigo y probablemente voy a hacer exactamente lo que ella dijo.

Usted parece estar acercándose a la salud en una nueva luz. Lo que hace de la salud significa para usted ahora, ¿y cómo priorizar ahora?

Bien, de nuevo, el auto-cuidado es tan importante. Y parte de la que viene con el envejecimiento. Qué se puede hacer en 20, no se puede hacer en 30. Usted no puede hacer a los 40. Es simplemente diferente. Todo cambia, siempre. Así que yo soy muy cuidadoso acerca de eso.

Igual, me encanta la comida, y me encanta comer. Soy italo-Irlandés y me gusta comer. Pero también estoy muy cuidadoso acerca de lo que puedo comer. Siempre he meditado, pero me meditar aún más ahora. Acabo de cuidar de mí mismo, lo que significa que no se puede hacer como mucho. Y esa fue una gran lección para mí para aprender. «Yo no puede hacer mucho si me voy a cuidar de mí mismo.’ Eso es sólo la parte inferior de la línea. Ocho horas de sueño: es necesario. Mucha agua: es necesario. Ejercicio: es necesario.

Parte de la razón por la que quería ser actriz fue para que yo podía hacer todo. Yo quería experimentar tanto como puedo. Voy a jugar todos estos diferentes roles. Quiero pretender ser un médico, y pretender ser esto y aquello. Y, «¡Oh! ¿Por qué no me toca hacer de todo?» Y es un ego golpeado a decir, «Oh, sí, yo sólo soy humano. Tengo que bajar el ritmo si quiero estar bien.»

Es una lección que una gran cantidad de la gente necesita aprender y me gusta oírte decir eso. Incluso en el comienzo, sólo saber, ‘Sí, tengo que empezar a escuchar a mi cuerpo.’

Sí, exactamente. Escucha a tu cuerpo. Estamos en una cultura que dice que deberíamos estar haciendo todo el tiempo y disfrutar de ella, y tener una explosión. Nos anima a ser superhombres y súper-mujeres en realidad, y hacerlo todo. Y eso simplemente no es real. Y no es saludable.

¿Qué acciones, otros que va a conseguir su chequeo anual, ¿usted quiere que la gente haga para participar en la campaña?

Pueden ir a la Cigna.com. El objetivo es conseguir que otras 100.000 personas, si no más, registrada para hacer su chequeo anual. Sólo tiene que ir. Saber.

Realmente apreciamos que ponerse de pie y decirle a su historia y de impactar a un montón de gente para que ellos también dar prioridad a sí mismos.

A veces, la gente se pone nervioso o con miedo o ansiedad acerca de ir a los médicos. Es como el que no quiere oír hablar de eso. Lo que si es una mala noticia?

Yo solía ponerse nervioso, demasiado. Recuerdo que una vez una amiga se ofreció a venir conmigo, y fue como, «Es que siquiera se les permite?» Y lo que es. Está permitido, y fue muy útil. Si se trata de traer a su pareja, o tu amigo. Alguien con usted que puede estar ahí para apoyar. Yo sé, se me olvida a hacer preguntas, a veces. Yo soy como, «Oh, yo debería haber hecho eso. Yo debería haber hecho esa pregunta.» Pero si tienes a alguien allí con usted, si usted se pone nervioso o se le olvida, o lo que sea, usted tiene copia de seguridad y apoyo.

Esta entrevista ha sido editada por la brevedad, la longitud y la claridad.

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